Αναλύουμε την επιστημονική βιβλιογραφία για άσκηση, αποκατάσταση και απόδοση, και τη μετατρέπουμε σε κατανοητή γνώση, με πρακτική εφαρμογή στην καθημερινότητά σου. Στα ελληνικά.
Αναζητούμε, εντοπίζουμε και μελετάμε τη σύγχρονη επιστημονική βιβλιογραφία.
Αναλύουμε και αξιολογούμε κριτικά τη μεθοδολογία, τα ευρήματα, το μέγεθος της επίδρασης, τα όρια και τους περιορισμούς.
Την επεξηγούμε και τη μετατρέπουμε σε καθημερινή πρακτική εφαρμογή.
Από ανασκοπήσεις της πρόσφατης βιβλιογραφίας ανά θέμα, με κλινικά φύλλα και εργαλεία για την πράξη, μέχρι υλικό που σε μαθαίνει να διαβάζεις και να κρίνεις μόνος σου μια έρευνα.
Evidence ReviewΣύντομα
40 πρόσφατες μελέτες για την αποκατάσταση μετά από ρήξη και ανακατασκευή ΠΧΣ, οργανωμένες σε φάσεις με κριτήρια, με 7 κλινικά φύλλα και δωρεάν εργαλείο αξιολόγησης.
Για επαγγελματίες, αθλητές και ασκούμενους
ΕγχειρίδιοΣύντομα
Μάθε να βρίσκεις, να διαβάζεις και να αξιολογείς κριτικά την επιστημονική βιβλιογραφία και να την εφαρμόζεις στην πράξη.
Για επαγγελματίες, φοιτητές και όσους θέλουν να κρίνουν μόνοι τους
Δωρεάν αξιολόγηση έρευνας
Βρήκες μια έρευνα; Αξιολόγησε πόσο εφαρμόζονται ο σχεδιασμός, η παρέμβαση και τα ευρήματά της στο δικό σου πλαίσιο. Συνοδεύεται από αναλυτικό οδηγό.
Αξιολόγησε μια μελέτηΝα γεφυρώσουμε την απόσταση ανάμεσα στην επιστημονική έρευνα και στην καθημερινή πρακτική, ώστε τα πιο πρόσφατα δεδομένα για την άσκηση, την αποκατάσταση και την απόδοση να γίνονται πράξη.
Evidence-based practice: η καλύτερη διαθέσιμη έρευνα, η επαγγελματική κρίση και οι ανάγκες του κάθε ατόμου. Εξελισσόμαστε χέρι χέρι με την επιστήμη, με διαφάνεια για το τι γνωρίζουμε και τι όχι.
Σε ένα περιβάλλον υπερπληροφόρησης και παραπληροφόρησης, ενημερώνουμε με βάση τα επιστημονικά δεδομένα, ώστε να ξεχωρίζουν οι διαδεδομένοι μύθοι και οι λανθασμένες αντιλήψεις από όσα πραγματικά τεκμηριώνονται.
Σε επαγγελματίες υγείας και άσκησης, σε φοιτητές, και σε αθλητές και ασκούμενους που θέλουν να καταλαβαίνουν όχι μόνο τι λέει η έρευνα, αλλά και πώς εφαρμόζεται στην πράξη.
Συνεργαζόμαστε καθημερινά με προπονητές, φυσικοθεραπευτές, ιατρούς και αθλητές, ανταλλάσσοντας οπτικές με σεβασμό στον ρόλο του καθενός. Την εφαρμόζουμε στην πράξη και την προωθούμε σε κάθε μας δουλειά.
Από φυσικοθεραπευτές, ιατρούς και προπονητές με τους οποίους συνεργαζόμαστε, και από όσους διαβάζουν και χρησιμοποιούν το υλικό μας.
Ο οδηγός για τον πρόσθιο χιαστό σύνδεσμο, με έτοιμα κλινικά φύλλα και εργαλείο αξιολόγησης, έχει μεγάλη πρακτική αξία: γλιτώνει εβδομάδες δουλειάς και δίνει ένα έτοιμο πλαίσιο υψηλού επιπέδου. Τον προτείνω ανεπιφύλακτα, ειδικά σε νέους επαγγελματίες, φυσικοθεραπευτές και προπονητές που θέλουν να βασίσουν την πρακτική τους στην τεκμηρίωση χωρίς να διαβάζουν δεκάδες ανασκοπήσεις κάθε εβδομάδα.
Γιώργος ΚαζαζίδηςS&C και Sports Performance Coach · για το Evidence Guide ACL